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Beach yoga Summer 2021

BEACH YOGA “Ciao sono Asun e diventare istruttrice di yoga non era nei piani! La mia formazione è iniziata in Spagna, con la “Escuela Internacional de Yoga” di Madrid e dopo questa se ne sono susseguite altre: Restorative Yoga, Yin Yoga, Meditazione and Mindfulness, Kids and Family Raimbow Yoga….e continuo a studiare!! Lo Yoga è una disciplina filosofica che, attraverso una metodologia pratica accessibile a tutti, promuove l’auto-conoscenza e il progresso interiore, per vivere in modo più armonioso e consapevole. Yoga significa comunione, [...]